8 dias

8 iogurtes, 300g de Kellogg’s special k, ½ + 1 pacote de sumo de laranja, 150g de café solúvel, 1 pacote de biscuits soja orange, 1 pacote de bolachas Fruit & Form. 500g de beterraba pré-cozinhada, 1 frasco de espargos pic-nic, 1 lata de haricots verts, 2 fatias de salmão fumado, 4 fatias de filet de poulet doré au four, 1 lata de filets de sardines, 2 latas de atum em azeite. 1,5 pacotes de Petits pains grillés, um pedaço de Comté. 8 maçãs + 1 compota de maçã, 3 fromage blanc, 1 tablete de chocolate Cote d’Or noir amêndoas, 10 ameixas secas. 8 pacotinhos de chá, 1 lata de Coca-Cola, 1 garrafa de vinho Côtes du Rhône, 1 garrafa de Porto Calém 10 anos.